Ce jus frais à base de nectarine, de carotte et de fraises est riche en vitamine A et vitamine C pour obtenir un coup de fouet. Il est grâce à la carotte également riche en bêtacarotène ce qui à l’approche de l’été est idéal pour favoriser le bronzage.

On retrouve également beaucoup de potassium, de magnésium, de zinc, de fer ainsi que du calcium dans ce jus mixant fruit, baie et légume.

Ingrédients pour 2 personnes :

  • 3 nectarines
  • 3 carottes
  • 1 cm de gingembre
  • 2 grosses poignées de fraises

Facultatif : vous pouvez y ajouter des glaçons si vous souhaitez que le breuvage soit servi très frais.

Il ne vous reste plus qu’à déguster ce jus frais rapide à produire à l’aide d’un extracteur de jus ou d’une centrifugeuse.

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